10月7日，山東省百歲老人分布圖出爐，其中濰坊百歲老人人數(shù)位居第三。10月9日，記者采訪了解到，在我市各縣市區(qū)都有百歲老人，青州、諸城、高密的百歲老人人數(shù)名列前三。另外，我市百歲老人中女性是男性的五倍，目前最高年齡者為112歲。

　　百歲老人愛聊天心態(tài)好

　　10月9日上午，和煦的陽光灑滿大地，給秋日增添了不少愜意。記者來到奎文區(qū)新元小區(qū)王連明老人家，老人白發(fā)蒼蒼，卻顯得精神矍鑠，和藹可親，每當(dāng)有人來看望她，她總會面帶笑容地?fù)]手打招呼。

　　王連明老人今年102歲，每天最喜歡做的事就是和兒女們聊天。當(dāng)天在這里照顧她的是二女兒裴秀英，今年72歲。“我們姐弟7人，大姐已經(jīng)76歲，最小的妹妹也55歲了�！迸嵝阌⒄f，現(xiàn)在姐弟們輪流照顧老母親，給老人做飯洗衣。老母親是百歲老人，他們內(nèi)心由衷地驕傲。

　　王連明老人是土生土長的濰坊人，見證了濰坊的百年發(fā)展變遷，雖然耳朵有些背，但身體很好，平日里很少生病。吃飯從不挑食，喜歡吃面食、喝稀飯。“家有一老，如有一寶。母親平時愛說話，她說什么，我們就答應(yīng)著，所以她的心態(tài)很好，很少生氣�！迸嵝阌⒄f，母親不喜歡看電視，也不讓其他人看電視，所以家里的電視成了擺設(shè)。另外，母親也不喜歡開電燈，所以傍晚時分，他們就吃飯，晚上都是摸黑過夜。“只要老人想做的，我們從不反對，所以我覺得老人的長壽與心態(tài)好、不生氣有直接關(guān)系。”

　　采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，王連明老人比較喜歡拍照，家人說這是她的一大愛好。平日里，不管是社區(qū)工作人員，還是子女們，只要來拍照，老人都會坐得端正，露出慈祥的笑容。

　　我市有614位百歲老人

　　7日，記者從山東省衛(wèi)健委了解到，山東于1994年進(jìn)入人口老齡化社會，是繼北京、上海、天津、浙江、江蘇之后第六個進(jìn)入人口老齡化的省份，較全國提前5年進(jìn)入人口老齡化社會。

　　近年來，山東省一直處于快速老齡化階段，到2016年，全省老年人突破2000萬人，占總?cè)丝诘谋壤�超過20%，整體進(jìn)入中度老齡化社會。根據(jù)山東省衛(wèi)健委統(tǒng)計，截至2018年年底，我省60歲以上老年人達(dá)2239萬人，占總?cè)丝诘?2.29%，高出全國平均水平4.4個百分點，是全國唯一一個超過2000萬人的省份。截至2018年年底，我省百歲以上老人達(dá)6491人。而80歲以上老人達(dá)271.28萬人。據(jù)預(yù)測，到2035年，山東老年人口占比將超過30%，進(jìn)入深度老齡化社會。

　　從全省來看，菏澤市百歲以上老人最多，共1113人;其次是青島市，共1046人;再者為濰坊市，共614人。臨沂市共593人，煙臺市有559位，濟(jì)寧市有415人，濟(jì)南市有342人，聊城市有322人，泰安市有269人，威海市有252人，日照市有203人，淄博市有199人，棗莊市有183人，德州市有181人，濱州市有134人，東營市有66人。

　　10月9日，記者從市衛(wèi)健委老齡事業(yè)科了解到，百歲老人的人數(shù)在每個季度的變化比較大。我市各個縣市區(qū)都有百歲老人，從數(shù)量上看，青州、諸城、高密的百歲老人人數(shù)位居前三名，都超過了60人。

　　女壽星是男性的五倍

　　記者從市衛(wèi)健委老齡事業(yè)科統(tǒng)計的數(shù)據(jù)中看到，近些年來，我市百歲老人當(dāng)中女性人數(shù)偏多，是男性的5倍。目前，我市年齡最大的老人112歲，是昌邑市的一名男性老人。女性年齡最大的是110歲，有兩位，分別在安丘和臨朐。

　　濰坊市中醫(yī)院老年病科專家嵇克剛告訴記者，總體來看，在一個家庭當(dāng)中，男性的壓力普遍要比女性大。在大多數(shù)家庭里，女性主要負(fù)責(zé)操持家務(wù)等具體事宜，生活習(xí)慣良好且比較有規(guī)律。而男性則要面對社交、競爭、工作等多個方面壓力，各種應(yīng)酬比較多，生活沒有規(guī)律。另外，男性吸煙、喝酒的人數(shù)所占比例比較大，這些因素對健康都會產(chǎn)生很大的影響。

　　除此之外，在日常生活中遇到困難的時候，女性情緒發(fā)泄的途徑更多，而且女性更愿意向身邊人傾訴心事，心中的情緒能很快得到緩解。但是大多數(shù)男性不會主動表達(dá)情緒，難以將情緒釋放出來，有心事往往會憋在心里。同時，男性在憤怒時容易大動肝火，情緒失控，這些情緒和心理狀況都會影響身體健康，進(jìn)而對壽命產(chǎn)生影響。

　　總的來說，一個人是否長壽還會受遺傳基因、生活習(xí)慣、醫(yī)療衛(wèi)生條件等多種因素影響。遺傳因素是無法改變的，個人的飲食、作息習(xí)慣以及身體鍛煉情況，都是能影響人的壽命的。

　　各地積極營造孝文化

　　說起老人長壽的奧秘，我市衛(wèi)健部門的工作人員表示，這與自然環(huán)境有一定關(guān)系。其中，青州被譽為“中國長壽之鄉(xiāng)”，因為青州山地眾多，綠化植物多，自然環(huán)境優(yōu)越，空氣質(zhì)量好。不僅如此，當(dāng)?shù)刂饕�水源彌河水中，含有鍶、硒、偏硅酸等微量元素，不少地區(qū)的土壤中富含有機質(zhì)以及鉀、鈣、鎂、鐵等微量元素，為當(dāng)?shù)厝松�活提供了良好的環(huán)境。像青州王墳鎮(zhèn)西股村是當(dāng)?shù)赜忻�的“長壽村”，“山好水好心態(tài)好”是當(dāng)?shù)厝丝偨Y(jié)出的長壽秘訣。

　　高密主要水源膠河水中含有豐富的礦物質(zhì)，PH值呈弱堿性，氧分充足、充滿活性，適合人類飲用。高密具有長壽地區(qū)普遍具備的地質(zhì)背景、土壤基礎(chǔ)、水脈水質(zhì)和氣候條件，為老人長壽提供了豐厚的沃土。

　　除了自然環(huán)境、飲食習(xí)慣、生活方式等因素外，子女孝順、家庭和美也是老人長壽的重要秘訣。青州孝文化源遠(yuǎn)流長，近年來又提出了“以孝治市”的理念，“以孝治村”的全國文明村侯王村更是全國聞名。在高密，也形成了一整套“孝親敬老”理論體系和實踐載體。另外，壽光等地近年來也營造起了孝文化，所有村莊開展了以“餃子宴”為主題的孝老活動。

　　同時，近年來，我市不斷提高基層醫(yī)療衛(wèi)生水平，這為人的壽命增長提供了基礎(chǔ)條件。